Stage de jeûne, méditation et randonnée

Atelier / Stage ,  Sortie nature ,  Randonnée ,  Nature et détente à Iffendic

Sateg-jeune-sans-frontiere-IffendicSabine Neuhaus
  • Au programme :

    - Randonnées journalières (2 – 4 h) dans un pays de légendes sur des hauts lieux d’énergie avec marches conscientes en silence
    - Méditations guidées tous les matins
    - Séances de DO IN (auto-massage collectif) & réveil musculaire
    - Atelier “Chant spontané”* (après un temps d’éveil du corps en douceur, et à l’aide de propositions simples, laisser s’ouvrir dans le corps le chemin de la voix, et partir à la découverte du chant de l’instant. Aucune expérience du chant n’est requise.)
    - Atelier “SLOW YOGA”*

    - Accompagnement au jeûne et informations sur cette méthode de santé
    - Spectacle de contes et musique médiévale avec SIRE DUZIG (conteur-baladin)
    - Une journée en bord de mer avec possibilité de baignade (en été)
    - Lâcher prise dans le calme d’une nature sauvage
    - Soins énergétiques (massages, réflexologie plantaire, shiatsu, drainage lymphatique, naturopathe) complémentaires
    - Espace Aquatique avec bain bouillonnant, hammam carrelé et sauna (à 4 minutes en voiture)
  • Langues parlées
    • Français
Horaires
  • Du 15 septembre 2019
    au 18 septembre 2019
  • Lundi
    18:00 - 12:30
  • Mardi
    18:00 - 12:30
  • Mercredi
    18:00 - 12:30
  • Dimanche
    18:00 - 12:30